علاج الأمراض بالنوم
يقضي الطفل أكثر من نصف وقته نائما، بينما نقضي نحن الكبار حوالي 8 ساعات يوميا في النوم أي ما يعادل ثلث حياتنا تقريبا، هذه السنوات ليست عمرا ضائعا كما يبدو لنا، فالنوم إحدى الحاجات البيولوجية الهامة للإنسان مثل الطعام والشراب، إلا أننا لا نعلم إلا القليل عن النوم مقارنة بالاحتياجات الأخرى. والفكرة السائدة بين العلماء هي أن للنوم وظيفة مريحة للدماغ.